결국 추가 ~할 가능성이 더 높음 동기 부여 연습 요가 증강 근육량 힘 또는 shed 체중, 그래도 모든 사람들 나이 55세 또는 더 성숙함 있었고 더 많이 가능성이 높음 연령에 따라 결정함관련 지속적 건강 문제. 사람 연령은 65이고 더 성숙한 아마도 추가 ~할 가능성이